さつまいもとにんじんの天ぷら

今回はさつまいもを使った簡単レシピを紹介します。

秋になるとさつまいもを食べたくなりますよね。

さつまいもは食物繊維が豊富で便秘解消にもおすすめです。

材料

作り方（調理時間 約8分）

さつまいもやにんじんは揚げることで甘味が増し、食べやすくなります。

天ぷらにするとにんじんもたくさん採ることができるので、おすすめです。

ぜひ野菜をたくさん食べて、健康に過ごしていきましょう。